{"id":9,"date":"2012-03-05T00:00:00","date_gmt":"2012-03-05T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/thefox.withemes.com\/pine\/2020\/10\/28\/duo-modus-scripserit-reformidans-id-an-soleat\/"},"modified":"2022-03-16T15:00:09","modified_gmt":"2022-03-16T14:00:09","slug":"skora-tlusta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/","title":{"rendered":"Sk\u00f3ra t\u0142usta – bez tajemnic cz.I"},"content":{"rendered":"\n

Najwi\u0119kszym wyzwaniem dotycz\u0105cym piel\u0119gnacji sk\u00f3ry t\u0142ustej jest znalezienie balansu pomi\u0119dzy ochron\u0105, warto\u015bciowym (ale lekkim, nieobci\u0105\u017caj\u0105cym) nawil\u017ceniem a ograniczeniem \u0142ojotoku. Z niczym nie wolno jednak przesadzi\u0107, bo mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 przeciwny efekt! Dla przyk\u0142adu: zbyt intensywne przesuszanie mo\u017ce dodatkowo zwi\u0119kszy\u0107 produkcj\u0119 \u0142oju przez gruczo\u0142y. Istotne jest te\u017c zw\u0119\u017cenie optyczne por\u00f3w oraz oczyszczenie ich z nadmiaru utlenionej tre\u015bci. <\/strong><\/p>\n\n\n\n


Co sprawia, \u017ce okre\u015blamy typ sk\u00f3ry mianem t\u0142ustej? Etap pierwszy <\/h2>\n\n\n\n

Podstaw\u0105 cech\u0105, kt\u00f3r\u0105 w pierwszej kolejno\u015bci trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119, jest ilo\u015b\u0107 sebum produkowanego przez sk\u00f3<\/p>\n\n\n\n

  1. Czy po przebudzeniu widzisz wyra\u017an\u0105 warstewk\u0119 \u0142oju na powierzchni twarzy?<\/li>
  2. Przeje\u017cd\u017casz d\u0142oni\u0105 po czole lub policzkach i czujesz pod palcami lipidow\u0105 wydzielin\u0119 nask\u00f3rka?<\/li>
  3. Po przy\u0142o\u017ceniu papierowego r\u0119cznika do twarzy jeste\u015b w stanie dostrzec na nim t\u0142uste plamy<\/strong>?<\/li>
  4. Makija\u017c w ci\u0105gu dnia wymaga zawsze poprawy?<\/li><\/ol>\n\n\n\n
    \"skora-tlusta.jpg\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

    Sp\u00f3jrz na swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119 z bliska. Je\u017celi Twoja cera przypomina sk\u00f3rk\u0119 z cytrusa, go\u0142ym okiem widzisz czarne dziurki (szerokie pory) szczeg\u00f3lnie skupione na policzkach i strefie T, a nask\u00f3rek wydaje si\u0119 gruby, wr\u0119cz mi\u0119sisty, z du\u017cym prawdopodobie\u0144stwem mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce masz do czynienia ze sk\u00f3r\u0105 t\u0142ust\u0105<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Zastan\u00f3w si\u0119 te\u017c, jak Twoja twarz reaguje na kuracje piel\u0119gnacyjne \u2014 t\u0142usta cera zwykle nie poddaje si\u0119 zabiegom, a kosmetyki zawieraj\u0105ce substancje aktywne s\u0105 nieskuteczne, je\u017celi sk\u00f3ra nie zostanie przedtem odpowiednio oczyszczona. Kolejn\u0105 cech\u0105 jest sk\u0142onno\u015b\u0107 do wyst\u0119powania zmian o pod\u0142o\u017cu tr\u0105dzikowym. Te problemy cz\u0119sto dotycz\u0105 sk\u00f3ry, kt\u00f3r\u0105 charakteryzuje nadmierna produkcja \u0142oju<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    \"skora-tlusta.jpg\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

    Co jest bardzo wa\u017cne: sk\u00f3ra t\u0142usta mo\u017ce obejmowa\u0107 jedynie dan\u0105 parti\u0119 twarzy i tylko tam b\u0119d\u0105 si\u0119 pojawia\u0107 rozszerzone pory \u2013 np. w strefie T, na nosie, czole lub brodzie<\/strong>. W takim przypadku boki twarzy oraz policzki pozostaj\u0105 suche b\u0105d\u017a normalne, przez co mamy do czynienia z cer\u0105 mieszan\u0105<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

    Co sprawia, \u017ce okre\u015blamy typ sk\u00f3ry mianem t\u0142ustej? Etap drugi<\/h2>\n\n\n\n

    Pami\u0119taj jednak, \u017ce wsp\u00f3\u0142czesna dermatologia i kosmetologia zak\u0142ada dwustopniowe okre\u015blenie typu sk\u00f3ry<\/strong>. A zatem gratulujemy, pierwszy krok jest ju\u017c za Tob\u0105! Drugi etap nawi\u0105zuje do potrzeb, a tak\u017ce problem\u00f3w natury dermatologicznej, kt\u00f3re spotykaj\u0105 Ci\u0119 na co dzie\u0144 i jest r\u00f3wnie wa\u017cny. Na pocz\u0105tku okre\u015bl (szczerze!), czy Twoja sk\u00f3ra jest:<\/p>\n\n\n\n

    – t\u0142usta, ale ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do odwadniania,<\/p>\n\n\n\n

    – t\u0142usta, z oznakami starzenia,<\/p>\n\n\n\n

    – t\u0142usta, ze sk\u0142onno\u015bci\u0105 do przebarwie\u0144,<\/p>\n\n\n\n

    – t\u0142usta, ze zmianami tr\u0105dzikowymi o r\u00f3\u017cnym pochodzeniu czy pod\u0142o\u017cu,<\/p>\n\n\n\n

    – t\u0142usta uwra\u017cliwiona \u2014 wyst\u0119puje najcz\u0119\u015bciej jako efekt uboczny mocnych kuracji dermatologicznych, zbyt intensywnych zabieg\u00f3w u kosmetologa lub bardzo agresywnej piel\u0119gnacji domowej; jest cech\u0105 nabyt\u0105,<\/p>\n\n\n\n

    – t\u0142usta, p\u0142ytko unaczyniona \u2014 to stosunkowo rzadko spotykany i zwykle nabyty uk\u0142ad, a jego cech\u0105 charakterystyczn\u0105 jest zwi\u0119kszona widoczno\u015b\u0107 naczy\u0144 krwiono\u015bnych. W niekt\u00f3rych przypadkach wyst\u0119powanie takiej cery jest spowodowane zbyt agresywnymi kuracjami u dermatologa lub kosmetologa, a czasem wyst\u0119puje jako efekt uboczny trwaj\u0105cej choroby czy jako reakcja na niekorzystne czynniki \u015brodowiskowe.<\/p>\n\n\n\n

    Doskona\u0142a wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce sk\u00f3ra t\u0142usta starzeje si\u0119 znacznie wolniej ni\u017c typ suchy.<\/strong> Co za tym idzie, o wiele p\u00f3\u017aniej zauwa\u017cysz za\u0142amania mimiczne, spadki j\u0119drno\u015bci itp. Pami\u0119taj te\u017c, \u017ce to nic z\u0142ego! Zar\u00f3wno cera t\u0142usta, sucha, jak i mieszana wyst\u0119puj\u0105 naturalnie i kluczem nie jest \u201ezmiana\u201d, a odpowiednia piel\u0119gnacja.<\/p>\n\n\n\n

    Jakich substancji warto szuka\u0107 w kosmetykach dla sk\u00f3ry t\u0142ustej?<\/h2>\n\n\n\n

    Najwi\u0119kszym wyzwaniem dotycz\u0105cym piel\u0119gnacji sk\u00f3ry t\u0142ustej jest znalezienie balansu pomi\u0119dzy ochron\u0105, warto\u015bciowym (ale lekkim, nieobci\u0105\u017caj\u0105cym) nawil\u017ceniem a ograniczeniem \u0142ojotoku<\/strong>. Z niczym nie wolno jednak przesadzi\u0107, bo mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 przeciwny efekt! Dla przyk\u0142adu: zbyt intensywne przesuszanie mo\u017ce dodatkowo zwi\u0119kszy\u0107 produkcj\u0119 \u0142oju przez gruczo\u0142y. Istotne jest te\u017c zw\u0119\u017cenie optyczne por\u00f3w oraz oczyszczenie ich z nadmiaru utlenionej tre\u015bci. W szczeg\u00f3lno\u015bci polecamy nast\u0119puj\u0105ce substancje, kt\u00f3re pomog\u0105 w piel\u0119gnacji t\u0142ustej sk\u00f3ry<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

    – cukry np. trehaloza<\/strong><\/a>, kt\u00f3ra dzi\u0119ki swojemu potr\u00f3jnemu dzia\u0142aniu, niweluje, a tak\u017ce odbudowuje uszkodzenia sk\u00f3ry wywo\u0142ane odwodnieniem oraz kwas hialuronowy \u2013 utrzymuje wod\u0119 w organizmie oraz poziom p\u0142ynu tkankowego zawartego w macierzy pozakom\u00f3rkowej. Chroni sk\u00f3r\u0119 przed wysychaniem.<\/p>\n\n\n\n

    – skwalan<\/strong><\/a> \u2013dzia\u0142a nawil\u017caj\u0105co na sk\u00f3r\u0119, wzmacniaj\u0105c i dotleniaj\u0105c jej warstw\u0119 lipidow\u0105. Jest jednocze\u015bnie olejem i substancj\u0105 aktywn\u0105, kt\u00f3ra ogranicza nask\u00f3rkow\u0105 utrat\u0119 wody<\/p>\n\n\n\n

    – ekstrakt z sza\u0142wii,<\/strong><\/a> kt\u00f3ry posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci \u015bci\u0105gaj\u0105ce i goj\u0105ce, tonizuj\u0105ce, dezodoryzuj\u0105ce, oczyszczaj\u0105ce i przeciw\u0142upie\u017cowe. Sza\u0142wia wykazuje dzia\u0142anie bakteriob\u00f3jcze i przeciwzapalne.<\/p>\n\n\n\n

    – ekstrakt z og\u00f3rka<\/strong> <\/a>o dzia\u0142aniu nawil\u017caj\u0105cym, od\u015bwie\u017caj\u0105cym i \u0142agodz\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n

    – kwas salicylowy<\/strong><\/a> ze wzgl\u0119du na w\u0142a\u015bciwo\u015bci bakteriob\u00f3jcze oraz dzi\u0119ki temu, \u017ce rozpuszcza si\u0119 w t\u0142uszczach, ma zdolno\u015b\u0107 przenikanie w g\u0142\u0105b mieszk\u00f3w w\u0142osowych poprzez warstw\u0119 \u0142ojow\u0105 oraz zapobiega powstawaniu zask\u00f3rnik\u00f3w – jest to bardzo istotna w\u0142a\u015bciwo\u015b\u0107 przy leczeniu tr\u0105dziku. W zwi\u0105zku z tym stanowi idealne rozwi\u0105zanie dla os\u00f3b z cer\u0105 tr\u0105dzikow\u0105 i \u0142ojotokow\u0105.<\/p>\n\n\n\n

    \n
    \n
    \n
    \n
    \"\"
    Kwas salicylowy <\/strong>dzia\u0142a \u0142agodniej w por\u00f3wnaniu do kwas\u00f3w AHA, dlatego te\u017c podczas jego stosowania rzadziej pojawiaj\u0105 si\u0119 efekty uboczne w postaci pieczenia, szczypania i nadmiernego z\u0142uszczania si\u0119 sk\u00f3ry. Mo\u017ce by\u0107 dobrym rozwi\u0105zaniem dla os\u00f3b nietoleruj\u0105cych kwasy AHA.<\/em>
    <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n
    \"\"
    Olej konopny<\/strong> to niezwykle warto\u015bciowy olej ro\u015blinny, kt\u00f3ry zawiera wywa\u017cony stosunek cennych, nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych (NNKT) i naturalnych antyoksydant\u00f3w, nie wywo\u0142uje alergii i bardzo dobrze penetruje w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry.<\/em>
    <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

    – niacynamid<\/strong><\/a> w produktach dla sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej i t\u0142ustej powoduje zmniejszenie syntezy sebum<\/strong> w gruczo\u0142ach \u0142ojowych oraz redukuje powstawanie zask\u00f3rnik\u00f3w, zw\u0119\u017ca uj\u015bcie gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. <\/p>\n\n\n\n

    – kwas szikimowy<\/a> <\/strong>m.in. usuwa nadmiar sebum<\/strong> i zmniejsza ilo\u015b\u0107 zask\u00f3rnik\u00f3w. Kosmetyki do sk\u00f3ry tr\u0105dzikowej<\/strong>, w kt\u00f3rych sk\u0142adzie znajduje si\u0119 shikimi, wp\u0142ywaj\u0105 na ograniczenie wyst\u0119powania nowych wyprysk\u00f3w, a tak\u017ce zmniejszenie blizn po dawnych stanach zapalnych.<\/p>\n\n\n\n

    – azeloglicyna<\/strong><\/a> rozja\u015bnia przebarwienia, normalizuje produkcj\u0119 i wydzielanie sebum, przeciwdzia\u0142a zask\u00f3rnikom, dzia\u0142a antybakteryjnie i przeciwzapalnie. <\/p>\n\n\n\n

    – cynk<\/a><\/strong>, opr\u00f3cz ochrony przeciws\u0142onecznej, przyspiesza tak\u017ce gojenie si\u0119 ran, owrzodze\u0144 i podra\u017cnie\u0144, dzia\u0142a antybakteryjnie, \u015bci\u0105gaj\u0105co, pomaga w leczeniu tr\u0105dziku oraz zmniejsza stany zapalne. Aplikowany w produktach zmniejsza odczucie t\u0142usto\u015bci<\/strong>, sk\u00f3ra nie \u015bwieci si\u0119. Przy st\u0119\u017ceniu do 15%, pozostaje na sk\u00f3rze transparentny.<\/p>\n\n\n\n

    – algi morskie<\/strong><\/a> idealnie lecz\u0105 stany zapalne oraz podra\u017cnienia, przywracaj\u0105c ulg\u0119 oraz r\u00f3wnowag\u0119 lipidow\u0105 sk\u00f3rze. Polecane w postaci masek<\/strong> ze sproszkowanych alg<\/strong> tj. spirulina<\/strong><\/a> lub w postaci maski peel-off<\/a><\/strong>.  <\/p>\n\n\n\n

    – olej konopny<\/strong><\/a>, poprawia gospodark\u0119 lipidow\u0105. Posiada w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    \n
    \n
    \"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
    \n

    Jak szybko zredukowa\u0107 sebum?<\/h2>\n\n\n\n

    Najskuteczniejszymi produktami poch\u0142aniaj\u0105cymi nadmiar sebum s\u0105 glinki. Szybka, kilkuminutowa maska z glinki antracytowej<\/strong> <\/a>potrafi okie\u0142zna\u0107 twarz na wiele godzin. Poranny zabieg na ca\u0142ej twarzy lub samej strefie T tu\u017c przed aplikacja makija\u017cu przed\u0142u\u017cy jego trwa\u0142o\u015b\u0107. Makija\u017c dla cery t\u0142ustej warto wyko\u0144czy\u0107 naturalnym pudrem. \u015awietnie si\u0119 do tego nada transparentny puder bambusowy.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Ponad 90% pudru stanowi zmikronizowana krzemionka, kt\u00f3ra optycznie wyg\u0142adza sk\u00f3r\u0119, daj\u0105c wra\u017cenie wypocz\u0119tej, z idealn\u0105 po\u015bwiat\u0105. Dzia\u0142a antybakteryjnie, przeciwtr\u0105dzikowo, wspomaga gojenie si\u0119 ran, \u0142agodzi podra\u017cnienia oraz reguluje prac\u0119 gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych. Niweluje zmarszczki na sk\u00f3rze t\u0142ustej (nie zalecany do sk\u00f3ry suchej!).<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Najwi\u0119kszym wyzwaniem dotycz\u0105cym piel\u0119gnacji sk\u00f3ry t\u0142ustej jest znalezienie balansu pomi\u0119dzy ochron\u0105, warto\u015bciowym (ale lekkim, nieobci\u0105\u017caj\u0105cym) nawil\u017ceniem a ograniczeniem \u0142ojotoku. Z niczym nie wolno jednak przesadzi\u0107, bo mo\u017cna osi\u0105gn\u0105\u0107 przeciwny efekt! Dla przyk\u0142adu: zbyt intensywne przesuszanie mo\u017ce dodatkowo zwi\u0119kszy\u0107 produkcj\u0119 \u0142oju przez gruczo\u0142y. Istotne jest te\u017c zw\u0119\u017cenie optyczne por\u00f3w oraz oczyszczenie ich z nadmiaru utlenionej tre\u015bci.  Co sprawia, \u017ce okre\u015blamy typ sk\u00f3ry mianem t\u0142ustej? Etap pierwszy  Podstaw\u0105 cech\u0105, kt\u00f3r\u0105 w pierwszej kolejno\u015bci trzeba wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119, jest ilo\u015b\u0107 sebum produkowanego przez sk\u00f3 Czy po przebudzeniu widzisz wyra\u017an\u0105 warstewk\u0119 \u0142oju na powierzchni twarzy? Przeje\u017cd\u017casz d\u0142oni\u0105 po czole lub policzkach i czujesz pod palcami<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2653,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[78,81,84,85,86,82,79,83,80],"acf":[],"yoast_head":"\nSkarbiec<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sk\u00f3ra t\u0142usta- \u00a0kiedy mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce masz z ni\u0105 do czynienia? Mo\u017ce obejmowa\u0107 jedynie dan\u0105 parti\u0119 twarzy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sk\u00f3ra t\u0142usta - bez tajemnic cz.I - Skarbiec\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sk\u00f3ra t\u0142usta- \u00a0kiedy mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce masz z ni\u0105 do czynienia? Mo\u017ce obejmowa\u0107 jedynie dan\u0105 parti\u0119 twarzy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skarbiec\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2012-03-05T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-16T14:00:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/pexels-cottonbro-8343960-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1706\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Dobrzycka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\",\"name\":\"Skarbiec\",\"description\":\"LYNIA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/pexels-cottonbro-8343960-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/pexels-cottonbro-8343960-scaled.jpg\",\"width\":1706,\"height\":2560,\"caption\":\"skora-tlusta.jpg\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/\",\"name\":\"Sk\\u00f3ra t\\u0142usta - bez tajemnic cz.I - Skarbiec\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2012-03-05T00:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-16T14:00:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\"},\"description\":\"Sk\\u00f3ra t\\u0142usta- \\u00a0kiedy mo\\u017cna stwierdzi\\u0107, \\u017ce masz z ni\\u0105 do czynienia? Mo\\u017ce obejmowa\\u0107 jedynie dan\\u0105 parti\\u0119 twarzy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sk\\u00f3ra t\\u0142usta – bez tajemnic cz.I\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\",\"name\":\"Agata Dobrzycka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Agata Dobrzycka\"},\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skarbiec","description":"Sk\u00f3ra t\u0142usta- \u00a0kiedy mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce masz z ni\u0105 do czynienia? Mo\u017ce obejmowa\u0107 jedynie dan\u0105 parti\u0119 twarzy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Sk\u00f3ra t\u0142usta - bez tajemnic cz.I - Skarbiec","og_description":"Sk\u00f3ra t\u0142usta- \u00a0kiedy mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce masz z ni\u0105 do czynienia? Mo\u017ce obejmowa\u0107 jedynie dan\u0105 parti\u0119 twarzy.","og_url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/","og_site_name":"Skarbiec","article_published_time":"2012-03-05T00:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-03-16T14:00:09+00:00","og_image":[{"width":1706,"height":2560,"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/pexels-cottonbro-8343960-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Dobrzycka","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/","name":"Skarbiec","description":"LYNIA","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/pexels-cottonbro-8343960-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2012\/03\/pexels-cottonbro-8343960-scaled.jpg","width":1706,"height":2560,"caption":"skora-tlusta.jpg"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#webpage","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/","name":"Sk\u00f3ra t\u0142usta - bez tajemnic cz.I - Skarbiec","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#primaryimage"},"datePublished":"2012-03-05T00:00:00+00:00","dateModified":"2022-03-16T14:00:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325"},"description":"Sk\u00f3ra t\u0142usta- \u00a0kiedy mo\u017cna stwierdzi\u0107, \u017ce masz z ni\u0105 do czynienia? Mo\u017ce obejmowa\u0107 jedynie dan\u0105 parti\u0119 twarzy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2012\/03\/05\/skora-tlusta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sk\u00f3ra t\u0142usta – bez tajemnic cz.I"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325","name":"Agata Dobrzycka","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Agata Dobrzycka"},"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2682,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9\/revisions\/2682"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}