{"id":7263,"date":"2023-05-19T13:12:21","date_gmt":"2023-05-19T11:12:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?p=7263"},"modified":"2023-05-19T13:13:26","modified_gmt":"2023-05-19T11:13:26","slug":"ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/","title":{"rendered":"Ochrona i piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem – jak robi\u0107 to dobrze?"},"content":{"rendered":"\n

Lato potrafi zaskoczy\u0107 nas bardziej, ni\u017c zima drogowc\u00f3w \ud83d\ude42 Szczeg\u00f3lnie je\u015bli chodzi o piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry. Cz\u0119sto w euforii zwi\u0105zanej z wakacjami czy urlopem zapominamy o podstawowych formach ochrony przeciws\u0142onecznej<\/strong> i regularnym nawil\u017caniu. W\u00f3wczas sk\u00f3ra staje si\u0119 przesuszona, sk\u0142onna do podra\u017cnie\u0144 i niestety, szybciej si\u0119 starzeje. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak cieszy\u0107 si\u0119 pi\u0119kn\u0105 pogod\u0105 i s\u0142o\u0144cem w zdrowy i zr\u00f3wnowa\u017cony spos\u00f3b. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom sp\u0119dzisz przyjemny czas i zadbasz o sk\u00f3r\u0119<\/strong>, kt\u00f3ra odwdzi\u0119czy ci si\u0119 m\u0142odym, promiennym wygl\u0105dem.<\/p>\n\n\n\n

Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119:
<\/strong>– jak witamina C pomaga w letniej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry?
<\/a>– dlaczego wa\u017cna jest antyoksydacja?
<\/a>– czy warto \u0142\u0105czy\u0107 produkty z witamin\u0105 C z kremem SPF?
<\/a>– kt\u00f3ry kosmetyk piel\u0119gnacyjny wybra\u0107 na lato?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Witamina C i jej wp\u0142yw na twoj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Witamina C posiada bardzo szerokie spectrum dzia\u0142ania. Ze wzgl\u0119du na donios\u0142e znaczenie dla funkcjonowania organizmu, produkty bogate w naturaln\u0105 witamin\u0119 C <\/strong>powinny stanowi\u0107 istotny element optymalnej piel\u0119gnacji. Dlaczego? To substancja, kt\u00f3ra przede wszystkim dzia\u0142a antyoksydacyjnie<\/a><\/strong>, zapewniaj\u0105c skuteczn\u0105 ochron\u0119 przed szkodliwym dzia\u0142aniem wolnych rodnik\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 odpowiedzialne za przyspieszone procesy starzenia. Witamina C odpowiada tak\u017ce za syntez\u0119 kolagenu, jest niezb\u0119dna w reakcjach buduj\u0105cych \u0142a\u0144cuchy polipeptydowe, sk\u0142adaj\u0105cych si\u0119 na w\u0142\u00f3kna kolagenowe. Jej obecno\u015b\u0107 w sk\u00f3rze zmniejsza degradacj\u0119 w\u0142\u00f3kien kolagenu<\/strong> i elastyny. Dzia\u0142anie przeciwzmarszczkowe witaminy C jest wi\u0119c dwuetapowe: pobudza sk\u00f3r\u0119 do produkcji nowych w\u0142\u00f3kien, a tak\u017ce skutecznie chroni te, kt\u00f3re ju\u017c istniej\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Witamina C<\/a><\/strong> ma r\u00f3wnie\u017c w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z hamowania procesu peroksydacji lipid\u00f3w. Chroni sk\u00f3r\u0119 przed uszkodzeniami, na jakie jest ona nara\u017cona w wyniku promieniowania s\u0142onecznego. Wykazuje r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie rozja\u015bniaj\u0105ce<\/strong> \u2013 ogranicza proces melanogenezy, poprawiaj\u0105c koloryt sk\u00f3ry. Testy kliniczne potwierdzaj\u0105 tak\u017ce efektywn\u0105 redukcj\u0119 przebarwie\u0144 s\u0142onecznych<\/strong>, zmian hormonalnych oraz blizn potr\u0105dzikowych. Zaobserwowano r\u00f3wnie\u017c skuteczne dzia\u0142anie w \u0142agodzeniu zapalnych zmian tr\u0105dzikowych. Ponadto witamina C ma zbawienny wp\u0142yw na uszczelnianie naczy\u0144 krwiono\u015bnych<\/strong>, co przyczynia si\u0119 do wyciszenia sk\u00f3ry naczyniowej. Wiedzia\u0142a\u015b, \u017ce w tym niepozornym sk\u0142adniku kryje si\u0119 tyle dobra?\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Antyoksydacja, czyli zwalczanie wolnych rodnik\u00f3w<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Stres, z\u0142a dieta, zanieczyszczone \u015brodowisko, to czynniki powoduj\u0105ce powstawanie wolnych rodnik\u00f3w, kt\u00f3re uszkadzaj\u0105 struktury sk\u00f3ry, a ta wraz z wiekiem coraz wolniej si\u0119 regeneruje. Jak skutecznie z nimi walczy\u0107? Przede wszystkim chroni\u0107 dzi\u0119ki witaminom, takim jak naturalna posta\u0107 witaminy E, czy te\u017c witaminy C<\/strong> oraz enzymom. Trzeba przyzna\u0107, \u017ce \u201ewitamina witaminie nie jest r\u00f3wna\u201d, dlatego warto przyk\u0142ada\u0107 ogromn\u0105 wag\u0119 do jako\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych stosowanych na sk\u00f3r\u0119. W kosmetykach marki Lynia<\/strong> znajduj\u0105 si\u0119 specjalnie wyselekcjonowane, bioaktywne witaminy<\/strong>, kt\u00f3re naturalnie wyst\u0119puj\u0105 w sk\u00f3rze cz\u0142owieka. Tylko to jest gwarantem wysokiej, widocznej i d\u0142ugotrwa\u0142ej skuteczno\u015bci dzia\u0142ania kosmetyk\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

\"pielegnacja-skory.jpg\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Witamina C i krem z SPF – synergia zdrowia i m\u0142odo\u015bci<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Witamina C ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwutleniaj\u0105ce<\/strong> i mo\u017ce by\u0107 stosowana przed snem, ale warto u\u017cy\u0107 swojego ulubionego produktu z t\u0105 witamin\u0105 rano. Wa\u017cne jest, aby po\u0142\u0105czy\u0107 jej zastosowanie z filtrem przeciws\u0142onecznym SPF, najlepiej 50. Stosowanie jednocze\u015bnie kremu przeciws\u0142onecznego i witaminy C jeszcze intensywniej chroni sk\u00f3r\u0119. Witamina C mo\u017ce zwi\u0119kszy\u0107 skuteczno\u015b\u0107 SPF<\/strong>, zapobiegaj\u0105c przedwczesnemu starzeniu sk\u00f3ry i ciemnym przebarwieniom, a filtr przeciws\u0142oneczny przeciwdzia\u0142a utlenianiu si\u0119 witaminy C na sk\u00f3rze, co zwi\u0119ksza jej skuteczno\u015b\u0107 i zapobiega powstawaniu zask\u00f3rnik\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Bez ochrony przeciws\u0142onecznej, witamina C mo\u017ce ulec wypaleniu przez s\u0142o\u0144ce, wi\u0119c zawsze nale\u017cy u\u017cywa\u0107 najwy\u017cszej jako\u015bci filtr przeciws\u0142oneczny. Witamina C jest jednym z najlepszych sk\u0142adnik\u00f3w, kt\u00f3re mo\u017cna w\u0142\u0105czy\u0107 do rutyny piel\u0119gnacyjnej ze wzgl\u0119du na jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci antyoksydacyjne, kt\u00f3re chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119 przed wolnymi rodnikami<\/strong> i poprawiaj\u0105 jej koloryt oraz tekstur\u0119. Filtry przeciws\u0142oneczne i witamina C to najlepsi przyjaciele sk\u00f3ry, kt\u00f3rych dzia\u0142anie poprawia swoj\u0105 skuteczno\u015b\u0107 i sprawia, \u017ce sk\u00f3ra b\u0119dzie wygl\u0105da\u0107 promiennie<\/strong> i m\u0142odo przy regularnym stosowaniu.<\/p>\n\n\n\n

Lynia SunShield SPF 50+ – \u0142agodz\u0105cy krem ochronny z antyoksydantami<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Znasz ju\u017c teori\u0119 i wiesz, w jaki spos\u00f3b piel\u0119gnowa\u0107 sk\u00f3r\u0119 latem<\/strong>. Czas na konkretn\u0105 wskaz\u00f3wk\u0119, czyli krem, kt\u00f3ry warto na sta\u0142e zaprosi\u0107 do swojej kosmetyczki lub torebki. SunShield SPF 50+ marki Lynia<\/strong><\/a> to naturalny kosmetyk przebadany zar\u00f3wno pod k\u0105tem bezpiecze\u0144stwa, jak i skuteczno\u015bci. Jest odpowiedni dla ka\u017cdego typu sk\u00f3ry i polecany jako produkt do codziennej piel\u0119gnacji<\/strong>. Chroni przed szeregiem szkodliwych ska sk\u00f3ry czynnik\u00f3w, a wi\u0119c promieniowaniem UVA i UVB, \u015bwiat\u0142em niebieskim oraz blisk\u0105 podczerwieni\u0105. Latem stosuj go nawet 4 razy dziennie<\/strong>, a podczas mniejszej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce – dwa razy w ci\u0105gu dnia. Jakie efekty zapewnia regularne u\u017cywanie tego kremu?<\/p>\n\n\n\n

\"pielegnacja-latem.jpg\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Jego dzia\u0142anie jest \u015bci\u015ble zwi\u0105zane ze sk\u0142adem. Znajdziemy w nim mi\u0119dzy innymi kompleks <\/strong>Dermasooth\u2122 <\/strong>o w\u0142a\u015bciwo\u015bciach \u0142agodz\u0105cych i regeneruj\u0105cych oraz Hydrofence\u2122, <\/strong>kt\u00f3rego zadaniem jest stymulacja wysokiego poziomu nawodnienia. Wzmacnia barier\u0119 hydrolipidow\u0105 i wspiera produkcj\u0119 ceramid\u00f3w. SunShield SPF 50+<\/strong> jest bogaty w naturalny ekstrakt z zielonej herbaty <\/strong>odpowiedzialnej za wspomaganie dzia\u0142ania zaawansowanych filtr\u00f3w przeciws\u0142onecznych i zwi\u0119kszenie elastyczno\u015bci sk\u00f3ry. Z kolei D-pantenol<\/strong> przyspiesza jej odnow\u0119 i wykazuje dzia\u0142anie \u0142agodz\u0105ce oraz uj\u0119drniaj\u0105ce. To wodoodporny kosmetyk<\/strong>, wi\u0119c mo\u017cesz \u015bmia\u0142o u\u017cywa\u0107 go na pla\u017cy lub basenie. Pami\u0119taj, \u017ce s\u0142o\u0144ce mo\u017ce ci\u0119 przepi\u0119knie opali\u0107, ale bez odpowiedniej piel\u0119gnacji twoja sk\u00f3ra, nawet w z\u0142otym odcieniu, b\u0119dzie si\u0119 szybciej starze\u0107. Teraz ju\u017c wiesz, jak nale\u017cycie o ni\u0105 zadba\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lato potrafi zaskoczy\u0107 nas bardziej, ni\u017c zima drogowc\u00f3w \ud83d\ude42 Szczeg\u00f3lnie je\u015bli chodzi o piel\u0119gnacj\u0119 sk\u00f3ry. Cz\u0119sto w euforii zwi\u0105zanej z wakacjami czy urlopem zapominamy o podstawowych formach ochrony przeciws\u0142onecznej i regularnym nawil\u017caniu. W\u00f3wczas sk\u00f3ra staje si\u0119 przesuszona, sk\u0142onna do podra\u017cnie\u0144 i niestety, szybciej si\u0119 starzeje. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak cieszy\u0107 si\u0119 pi\u0119kn\u0105 pogod\u0105 i s\u0142o\u0144cem w zdrowy i zr\u00f3wnowa\u017cony spos\u00f3b. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom sp\u0119dzisz przyjemny czas i zadbasz o sk\u00f3r\u0119, kt\u00f3ra odwdzi\u0119czy ci si\u0119 m\u0142odym, promiennym wygl\u0105dem. Z tego artyku\u0142u dowiesz si\u0119:– jak witamina C pomaga w letniej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry?– dlaczego wa\u017cna jest antyoksydacja?– czy warto \u0142\u0105czy\u0107 produkty z<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":7267,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16,19],"tags":[368,363,366,370,347,439,357,346,718,197],"acf":[],"yoast_head":"\nSkarbiec<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem to przede wszystkim ochrona UV, oczyszczanie nask\u00f3rka i g\u0142\u0119bokie nawil\u017canie. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom zadbasz o sk\u00f3r\u0119\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ochrona i piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem - jak robi\u0107 to dobrze? - Skarbiec\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem to przede wszystkim ochrona UV, oczyszczanie nask\u00f3rka i g\u0142\u0119bokie nawil\u017canie. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom zadbasz o sk\u00f3r\u0119\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skarbiec\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-19T11:12:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-05-19T11:13:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_133841123-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"693\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Dobrzycka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\",\"name\":\"Skarbiec\",\"description\":\"LYNIA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_133841123-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_133841123-1.jpg\",\"width\":1000,\"height\":693,\"caption\":\"pielegnacja-skory-latem.jpg\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/\",\"name\":\"Ochrona i piel\\u0119gnacja sk\\u00f3ry latem - jak robi\\u0107 to dobrze? - Skarbiec\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-05-19T11:12:21+00:00\",\"dateModified\":\"2023-05-19T11:13:26+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\"},\"description\":\"Piel\\u0119gnacja sk\\u00f3ry latem to przede wszystkim ochrona UV, oczyszczanie nask\\u00f3rka i g\\u0142\\u0119bokie nawil\\u017canie. Dzi\\u0119ki naszym wskaz\\u00f3wkom zadbasz o sk\\u00f3r\\u0119\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ochrona i piel\\u0119gnacja sk\\u00f3ry latem – jak robi\\u0107 to dobrze?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\",\"name\":\"Agata Dobrzycka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Agata Dobrzycka\"},\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skarbiec","description":"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem to przede wszystkim ochrona UV, oczyszczanie nask\u00f3rka i g\u0142\u0119bokie nawil\u017canie. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom zadbasz o sk\u00f3r\u0119","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Ochrona i piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem - jak robi\u0107 to dobrze? - Skarbiec","og_description":"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem to przede wszystkim ochrona UV, oczyszczanie nask\u00f3rka i g\u0142\u0119bokie nawil\u017canie. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom zadbasz o sk\u00f3r\u0119","og_url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/","og_site_name":"Skarbiec","article_published_time":"2023-05-19T11:12:21+00:00","article_modified_time":"2023-05-19T11:13:26+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":693,"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_133841123-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Dobrzycka","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/","name":"Skarbiec","description":"LYNIA","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_133841123-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/shutterstock_133841123-1.jpg","width":1000,"height":693,"caption":"pielegnacja-skory-latem.jpg"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#webpage","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/","name":"Ochrona i piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem - jak robi\u0107 to dobrze? - Skarbiec","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-05-19T11:12:21+00:00","dateModified":"2023-05-19T11:13:26+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325"},"description":"Piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem to przede wszystkim ochrona UV, oczyszczanie nask\u00f3rka i g\u0142\u0119bokie nawil\u017canie. Dzi\u0119ki naszym wskaz\u00f3wkom zadbasz o sk\u00f3r\u0119","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/05\/19\/ochrona-i-pielegnacja-skory-latem-jak-robic-to-dobrze\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ochrona i piel\u0119gnacja sk\u00f3ry latem – jak robi\u0107 to dobrze?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325","name":"Agata Dobrzycka","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Agata Dobrzycka"},"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7263"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7276,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7263\/revisions\/7276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}