{"id":6882,"date":"2023-02-03T12:36:29","date_gmt":"2023-02-03T11:36:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?p=6882"},"modified":"2023-04-19T15:20:31","modified_gmt":"2023-04-19T13:20:31","slug":"promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/","title":{"rendered":"Promieniowanie HEV i IR \u2013 czy jest szkodliwe? Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 na co dzie\u0144?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Z roku na rok zwi\u0119ksza si\u0119 spo\u0142eczna \u015bwiadomo\u015b\u0107 negatywnych skutk\u00f3w nadmiernej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce. Zabezpieczenie sk\u00f3ry przed <a href=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/05\/31\/promieniowanie-uv-co-to-jest-i-jaki-ma-wplyw-na-skore\/\">promieniowaniem UV <\/a>to co\u015b nieodzownego, niezale\u017cnie od pory roku czy pogody. Jednak nadal nowo\u015bci\u0105 jest temat dodatkowego zabezpieczania cia\u0142a przed dzia\u0142aniem HEV oraz IR. Czas po\u015bwi\u0119ci\u0107 wi\u0119cej uwagi ochronie sk\u00f3ry przed zagro\u017ceniami, kt\u00f3rych \u017ar\u00f3d\u0142a zewsz\u0105d j\u0105 otaczaj\u0105.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"#niebezpieczne-promieniowanie\">Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed promieniowaniem?<\/a><\/li><li><a href=\"#oddzialywanie\">Negatywne oddzia\u0142ywanie promieniowania HEV i IR<\/a><\/li><li><a href=\"#kremy\">Nowoczesne kremy z filtrem<\/a><\/li><li><a href=\"#aplikowanie\">Jak aplikowa\u0107 krem z filtrem?<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 id=\"niebezpieczne-promieniowanie\"><strong>Niebezpieczne promieniowanie HEV i IR \u2013 jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 skutecznie?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Jeszcze nie tak dawno niewielka wiedza o zagro\u017ceniach, jakie niesie <strong>szkodliwe promieniowanie UV<\/strong> sprawia\u0142a, \u017ce stosowanie kosmetyk\u00f3w z filtrem kojarzy\u0142o si\u0119 wy\u0142\u0105cznie z piel\u0119gnacj\u0105 cia\u0142a podczas intensywnego opalania. Jednak codzienne zabezpieczanie sk\u00f3ry to konieczno\u015b\u0107 \u2013 tak, jak ka\u017cda inna forma dbania o higien\u0119 osobist\u0105 czy piel\u0119gnacj\u0119. Dodatkowo w ostatnich latach tematem numer 1 sta\u0142o si\u0119 inne powa\u017cne zagro\u017cenie zdrowia sk\u00f3ry, a mianowicie <strong>promieniowanie HEV i IR<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Do podstawowych form zabezpieczenia przed ich negatywnym dzia\u0142aniem nale\u017cy stosowanie produkt\u00f3w kosmetycznych, kt\u00f3rych sk\u0142adniki ograniczaj\u0105 przenikanie fal w g\u0142\u0105b struktur tkankowych. Dodatkowo stymuluj\u0105c procesy naprawcze. <strong>Kremy ochronne SPF<\/strong> o odpowiedniej konsystencji, a ponadto niskiej \u015bcieralno\u015bci, s\u0105 zalecane w codziennej piel\u0119gnacji ka\u017cdemu. W szczeg\u00f3lno\u015bci osobom o fototypie sk\u00f3ry I\/II wg Fitzpatricka oraz immunoniekompetentnym.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"oddzialywanie\"><strong>Negatywne oddzia\u0142ywanie promieniowania HEV i IR<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u015awiat\u0142o niebieskie oraz <strong>promieniowanie podczerwone<\/strong> stanowi\u0105 nieod\u0142\u0105czny element wsp\u00f3\u0142czesnego otoczenia. S\u0105 one emitowane naturalnie przez s\u0142o\u0144ce b\u0105d\u017a sztucznie przez ekrany smartfon\u00f3w, tablet\u00f3w albo innych urz\u0105dze\u0144 elektronicznych. Zar\u00f3wno <strong>promieniowanie HEV<\/strong>, jak i IR docieraj\u0105 do g\u0142\u0119bokich warstw sk\u00f3ry, powoduj\u0105c mi\u0119dzy innymi:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>generowanie wolnych rodnik\u00f3w i intensyfikacj\u0119 ich aktywno\u015bci,<\/li><li>zwi\u0119kszon\u0105 aktywacj\u0119 metaloproteinaz,<\/li><li>post\u0119puj\u0105c\u0105 degradacj\u0119 w\u0142\u00f3kien kolagenowych i elastynowych,<\/li><li>wzrost aktywno\u015bci tyrozynazy i trwa\u0142\u0105 pigmentacj\u0119 sk\u00f3ry,<\/li><li>inne, zauwa\u017calne zmiany w wyniku przedwczesnego fotostarzenia si\u0119 sk\u00f3ry.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Przeciwdzia\u0142anie negatywnym skutkom ekspozycji na dzia\u0142anie<strong> promieniowania HEV i IR<\/strong> jest jednym z wa\u017cniejszych aspekt\u00f3w ochrony zdrowia, a przy tym kosmetycznej piel\u0119gnacji. Wysoki potencja\u0142 daj\u0105 tu wielosk\u0142adnikowe <strong>kremy z filtrami<\/strong> nowej generacji o szerszym spektrum dzia\u0142ania.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/sunshield-spf-50\/\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-1024x681.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6887\" width=\"512\" height=\"341\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-2048x1363.jpg 2048w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-720x480.jpg 720w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/spf-7-480x319.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 512px) 100vw, 512px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"kremy\"><strong>Nowoczesne kremy z filtrem \u2013 ochrona przed UVA i UVB to dopiero pocz\u0105tek<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ze wzgl\u0119du na dynamiczny rozw\u00f3j technologii niezwykle istotne staje si\u0119 regularne stosowanie dobrej jako\u015bci stabilnych fotoprotektor\u00f3w UV, HEV i IR. Chodzi o <strong>kosmetyki z wysokim SPF<\/strong>, zapewniaj\u0105ce d\u0142u\u017csz\u0105 ochron\u0119, uzupe\u0142nione sk\u0142adnikami bioaktywnymi o dzia\u0142aniu wspomagaj\u0105cym. Jedn\u0105 z takich propozycji jest np. nawil\u017caj\u0105co \u0142agodz\u0105cy krem<a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/sunshield-spf-50\/\"> Lynia SunShield SPF 50+ <\/a>z antyoksydantami.<\/p>\n\n\n\n<p>Wysoki wska\u017anik SPF to parametr niezwykle istotny i nale\u017cy zwr\u00f3ci\u0107 na niego szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119. Wa\u017cne, aby w opisie wybrany <strong>krem z filtrem ochronnym UV, HEV i IR<\/strong> mia\u0142 te\u017c informacj\u0119 o zakresie d\u0142ugo\u015bci fal, w kt\u00f3rym jego sk\u0142adniki chroni\u0105 sk\u00f3r\u0119. Prawid\u0142owo skomponowane receptury powinny zawiera\u0107 te\u017c substancje bioaktywne wspomagaj\u0105ce antyoksydacj\u0119, gwarantuj\u0105ce nawil\u017cenie sk\u00f3ry oraz stymuluj\u0105ce regeneracj\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Istotn\u0105 cech\u0105 nowoczesnych krem\u00f3w ochronnych jest fakt, \u017ce wykorzystuj\u0105 one organiczne <strong>filtry UV, HEV i IR<\/strong> \u0142\u0105cz\u0105ce cechy chemiczne, a tak\u017ce mineralne, m.in. Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol czy Ethylhexyl Triazone. Uzupe\u0142nione np. ekologicznym ekstraktem z zielonej herbaty, D-pantenolem tudzie\u017c kompleksami stworzonymi po to, by zapewnia\u0142y wzmocnienie bariery sk\u00f3rnej. Kosmetyki te odpowiadaj\u0105 na potrzeby wsp\u00f3\u0142czesnych u\u017cytkownik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"aplikowanie\"><strong>Pe\u0142nowymiarowa ochrona sk\u00f3ry przed promieniowaniem HEV i IR, czyli jak aplikowa\u0107 krem z filtrem?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Odpowiednia mieszanina fotostabilnych filtr\u00f3w ograniczaj\u0105cych efekty, na jakie nara\u017ca sk\u00f3r\u0119 <strong>promieniowanie HEV i IR<\/strong> oraz w\u0142a\u015bciwa kompozycja substancji uzupe\u0142niaj\u0105cych receptur\u0119 maj\u0105 kluczowe znaczenie w ochronie wszystkich typ\u00f3w cery. Wa\u017cne, aby przy cz\u0119stym kontakcie z wod\u0105 stosowany by\u0142 <strong>wodoodporny krem z filtrem<\/strong> o niskiej \u015bcieralno\u015bci. Zapewnia ona wyd\u0142u\u017cenie trwa\u0142o\u015bci produktu, jako dodatkowej bariery ochronnej dla sk\u00f3ry. Istotn\u0105 rol\u0119 odgrywa te\u017c forma kosmetyku. Walory sensoryczne kremu przek\u0142adaj\u0105 si\u0119 na jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci aplikacyjne.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Z uwagi na konieczno\u015b\u0107 cz\u0119stej aplikacji kosmetyku przez ca\u0142y rok, warto te\u017c zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na jego konsystencj\u0119. <strong>Lekki krem z filtrem<\/strong> \u0142atwo si\u0119 rozsmarowuje oraz szybciej wch\u0142ania. A co za tym idzie brak po nim nieestetycznych, t\u0142ustych \u015blad\u00f3w, np. na ubraniach lub urz\u0105dzeniach elektronicznych pozostawianych podczas wykonywania codziennych czynno\u015bci.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Aby zapewniona zosta\u0142a<strong> najlepsza ochrona sk\u00f3ry<\/strong>, nale\u017cy wybiera\u0107 preparaty bazuj\u0105ce na sk\u0142adnikach stworzonych z my\u015bl\u0105 o zwalczaniu wsp\u00f3\u0142czesnych zagro\u017ce\u0144, takich jak <strong>promieniowanie HEV i IR<\/strong>. Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce dociera ono do sk\u00f3ry nawet w zamkni\u0119tych pomieszczeniach, stosowanie krem\u00f3w z filtrem powinno stanowi\u0107 sta\u0142y element codziennej, wieloetapowej piel\u0119gnacji.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Z roku na rok zwi\u0119ksza si\u0119 spo\u0142eczna \u015bwiadomo\u015b\u0107 negatywnych skutk\u00f3w nadmiernej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce. Zabezpieczenie sk\u00f3ry przed promieniowaniem UV to co\u015b nieodzownego, niezale\u017cnie od pory roku czy pogody. Jednak nadal nowo\u015bci\u0105 jest temat dodatkowego zabezpieczania cia\u0142a przed dzia\u0142aniem HEV oraz IR. Czas po\u015bwi\u0119ci\u0107 wi\u0119cej uwagi ochronie sk\u00f3ry przed zagro\u017ceniami, kt\u00f3rych \u017ar\u00f3d\u0142a zewsz\u0105d j\u0105 otaczaj\u0105. Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed promieniowaniem? Negatywne oddzia\u0142ywanie promieniowania HEV i IR Nowoczesne kremy z filtrem Jak aplikowa\u0107 krem z filtrem? Niebezpieczne promieniowanie HEV i IR \u2013 jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 skutecznie? Jeszcze nie tak dawno niewielka wiedza o zagro\u017ceniach, jakie niesie szkodliwe promieniowanie UV sprawia\u0142a, \u017ce stosowanie<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":6884,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[550,122,368,363,370,116,346,348,633,634,371,349,117,353,361],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Skarbiec<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Promieniowanie HEV i IR emitowane naturalnie przez s\u0142o\u0144ce lub sztucznie przez ekrany smartfon\u00f3w, tablet\u00f3w. Docieraj\u0105 do g\u0142\u0119bokich warstw sk\u00f3ry\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Promieniowanie HEV i IR \u2013 czy jest szkodliwe? Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 na co dzie\u0144?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Promieniowanie HEV i IR emitowane naturalnie przez s\u0142o\u0144ce lub sztucznie przez ekrany smartfon\u00f3w, tablet\u00f3w. Docieraj\u0105 do g\u0142\u0119bokich warstw sk\u00f3ry\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skarbiec\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-03T11:36:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-19T13:20:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1129353881.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Dobrzycka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\",\"name\":\"Skarbiec\",\"description\":\"LYNIA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1129353881.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1129353881.jpg\",\"width\":1000,\"height\":667,\"caption\":\"promieniowanie.jpg\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/\",\"name\":\"Promieniowanie HEV i IR \\u2013 czy jest szkodliwe? Jak chroni\\u0107 sk\\u00f3r\\u0119 na co dzie\\u0144?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-02-03T11:36:29+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-19T13:20:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\"},\"description\":\"Promieniowanie HEV i IR emitowane naturalnie przez s\\u0142o\\u0144ce lub sztucznie przez ekrany smartfon\\u00f3w, tablet\\u00f3w. Docieraj\\u0105 do g\\u0142\\u0119bokich warstw sk\\u00f3ry\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Promieniowanie HEV i IR \\u2013 czy jest szkodliwe? Jak chroni\\u0107 sk\\u00f3r\\u0119 na co dzie\\u0144?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\",\"name\":\"Agata Dobrzycka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Agata Dobrzycka\"},\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skarbiec","description":"Promieniowanie HEV i IR emitowane naturalnie przez s\u0142o\u0144ce lub sztucznie przez ekrany smartfon\u00f3w, tablet\u00f3w. Docieraj\u0105 do g\u0142\u0119bokich warstw sk\u00f3ry","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Promieniowanie HEV i IR \u2013 czy jest szkodliwe? Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 na co dzie\u0144?","og_description":"Promieniowanie HEV i IR emitowane naturalnie przez s\u0142o\u0144ce lub sztucznie przez ekrany smartfon\u00f3w, tablet\u00f3w. Docieraj\u0105 do g\u0142\u0119bokich warstw sk\u00f3ry","og_url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/","og_site_name":"Skarbiec","article_published_time":"2023-02-03T11:36:29+00:00","article_modified_time":"2023-04-19T13:20:31+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1129353881.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Dobrzycka","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/","name":"Skarbiec","description":"LYNIA","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1129353881.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1129353881.jpg","width":1000,"height":667,"caption":"promieniowanie.jpg"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#webpage","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/","name":"Promieniowanie HEV i IR \u2013 czy jest szkodliwe? Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 na co dzie\u0144?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-02-03T11:36:29+00:00","dateModified":"2023-04-19T13:20:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325"},"description":"Promieniowanie HEV i IR emitowane naturalnie przez s\u0142o\u0144ce lub sztucznie przez ekrany smartfon\u00f3w, tablet\u00f3w. Docieraj\u0105 do g\u0142\u0119bokich warstw sk\u00f3ry","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2023\/02\/03\/promieniowanie-hev-i-ir-czy-jest-szkodliwe-jak-chronic-skore-na-co-dzien\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Promieniowanie HEV i IR \u2013 czy jest szkodliwe? Jak chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 na co dzie\u0144?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325","name":"Agata Dobrzycka","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Agata Dobrzycka"},"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6882"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6882"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6882\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7080,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6882\/revisions\/7080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6882"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6882"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6882"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}