{"id":5731,"date":"2022-04-20T14:31:26","date_gmt":"2022-04-20T12:31:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?p=5731"},"modified":"2022-04-20T14:31:28","modified_gmt":"2022-04-20T12:31:28","slug":"bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/","title":{"rendered":"Cera p\u0142ytko unaczyniona i reaktywna &#8211; bez tajemnic"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Sk\u00f3ra naczynkowa to okre\u015blenie, kt\u00f3re jest u\u017cywane potocznie w kontek\u015bcie cery z problematycznymi naczyniami krwiono\u015bnymi. Informuje ono o wyzwaniu, z jakim trzeba si\u0119 zmierzy\u0107 w kwestii piel\u0119gnacji cery. Maj\u0105c ju\u017c okre\u015blony typ sk\u00f3ry pod k\u0105tem obecno\u015bci sebum\u2013cera sucha, mieszana lub t\u0142usta\u2013mo\u017cna zabra\u0107 si\u0119 za precyzowanie dodatkowych dermatoz, jakie pojawiaj\u0105 si\u0119 na jej powierzchni.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/shutterstock_1636856164-1.jpg\" alt=\"cera-plytko-unaczyniona.jpg\" class=\"wp-image-5759\" width=\"382\" height=\"254\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/shutterstock_1636856164-1.jpg 1000w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/shutterstock_1636856164-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/shutterstock_1636856164-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/shutterstock_1636856164-1-720x480.jpg 720w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/shutterstock_1636856164-1-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(max-width: 382px) 100vw, 382px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2>Cera p\u0142ytko unaczyniona \u2013 czym si\u0119 charakteryzuje?<\/h2>\n\n\n\n<p>Jednym z najbardziej powszechnych problem\u00f3w sk\u00f3rnych jest w\u0142a\u015bnie obecno\u015b\u0107 wyra\u017anych, prze\u015bwituj\u0105cych przez nask\u00f3rek naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Przypominaj\u0105 one widoczne na mapie szlaki wodne, a s\u0105 umiejscowione zar\u00f3wno po bokach twarzy, jak i po\u015brodku oraz na policzkach. W okolicy skrzyde\u0142ek nosa pop\u0119kane naczynka bardzo cz\u0119sto s\u0105 powodowane przez uszkodzenia mechaniczne. Spowodowane pocieraniem nosa na przyk\u0142ad w trakcie kataru.<\/p>\n\n\n\n<p>Dodatkowym problemem, kt\u00f3ry bardzo cz\u0119sto towarzyszy wyra\u017anym naczyniom, jest rumie\u0144 na twarzy\u2013sta\u0142y lub pojawiaj\u0105cy si\u0119 w wyniku dzia\u0142ania czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych. Mo\u017cna do nich zaliczy\u0107 te o charakterze zewn\u0119trznym, na przyk\u0142ad mr\u00f3z lub wiatr, lub o wewn\u0119trznym. Takie jak reakcja na alkohol czy silne emocje<\/p>\n\n\n\n<p>P\u0142ytkie unaczynienie mo\u017ce by\u0107 sytuacj\u0105 wrodzon\u0105, w pewnej mierze dziedziczon\u0105 genetycznie. Zdarza si\u0119 jednak tak\u017ce wersja nabyta. A w ostatnich latach pojawia si\u0119 jako skutek uboczny intensywnych, nieprawid\u0142owo prowadzonych kuracji opartych na kwasach lub na retinolu. W ramach domowej piel\u0119gnacji nie jest mo\u017cliwe ca\u0142kowite wyeliminowanie pop\u0119kanych naczy\u0144 (jest to zadanie z dziedziny medycyny). Jednak za spraw\u0105 odpowiednio dobranej piel\u0119gnacji mo\u017cna znacz\u0105co zmniejszy\u0107 ich widoczno\u015b\u0107, a tak\u017ce spowolni\u0107 wzmaganie si\u0119 problemu.<\/p>\n\n\n\n<h2>Cera naczyniowa\u2013gdzie szuka\u0107 wskaz\u00f3wek?<\/h2>\n\n\n\n<p>Alternatywnym protoko\u0142em \u201ena naczynka\u201d b\u0119dzie si\u0119gniecie po materia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/03\/15\/retinol-w-pigulce-czym-jest-kuracja-krok-po-kroku-oraz-przykladowe-receptury-diy\/\">Retinol w pigu\u0142ce \u2013 czym jest, kuracja krok po kroku oraz przyk\u0142adowe receptury DIY<\/a>. Odpowiednio uwa\u017cnie wprowadzany do bazy piel\u0119gnacyjnej przynosi wiele korzy\u015bci cerze reaktywnej. Po kilku miesi\u0105cach stosowania cera si\u0119 wzmacnia oraz \u201epogrubia\u201dza spraw\u0105 zwi\u0119kszonej liczby w\u0142\u00f3kien podporowych (kolagenu i elastyny). Dzi\u0119ki temu naczynia staj\u0105 si\u0119 mniej widoczne ni\u017c w przypadku cie\u0144szego nask\u00f3rka. Jest to terapia rekomendowana osobom zaawansowanym.<\/p>\n\n\n\n<h2>Substancje aktywne przy cerze p\u0142ytko unaczynionej\u2013czego szuka\u0107 w kosmetykach?<\/h2>\n\n\n\n<p>Najwi\u0119kszym wyzwaniem przy piel\u0119gnacji sk\u00f3ry borykaj\u0105cej si\u0119 z wyra\u017anyminaczyniami jestwzmocnienie nask\u00f3rkaoraz dostarczenie substancji aktywnychwp\u0142ywaj\u0105cych na kondycj\u0119 naczy\u0144. Nale\u017cyto zrobi\u0107 w taki spos\u00f3b, aby ich niepodra\u017cni\u0107, a wr\u0119cz doda\u0107 elementy koj\u0105ce i \u0142agodz\u0105ce. Warto pozna\u0107substancjepolecane do cery reaktywnej:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>kwas laktobionowy,<\/li><li>kwas alfa-liponowy,<\/li><li>ekstrakt z czarnego bzu,<\/li><li>glukonolakton,<\/li><li>ekstrakt z lukrecji,<\/li><li>ekstrakt z arniki,<\/li><li>algi,<\/li><li>w\u0105krota azjatycka,<\/li><li>ekstrakt z kasztanowca,<\/li><li>peptydy budulcowe,<\/li><li>ekstrakt z zielonej herbaty, <\/li><li>witamina C (w postaci Tetrahexyldecyl Ascorbate),<\/li><li>minera\u0142y takie jak mied\u017a, magnez oraz cynk.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Schemat piel\u0119gnacyjny w przypadku cery p\u0142ytko unaczynionej \u2013 jak go stworzy\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Plan<\/strong> <strong>piel\u0119gnacji<\/strong> pozwala usystematyzowa\u0107 stosowanie produkt\u00f3w, a co za tym idzie \u2013 monitorowa\u0107 ich wp\u0142yw, post\u0119py oraz bie\u017c\u0105cy stan cery. Podany poni\u017cej przyk\u0142adowy schemat dla sk\u00f3ry p\u0142ytko unaczynionej jest dopasowany do potrzeb cery mieszanej w kierunku suchej. Delikatnie modyfikuj\u0105c konsystencje oraz posta\u0107 produkt\u00f3w nawil\u017caj\u0105cych mo\u017cna dostosowa\u0107 go r\u00f3wnie\u017c do potrzeb cery t\u0142ustej, jak i suchej. <strong>Jakich produkt\u00f3w u\u017cywa\u0107?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Poranek:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul><li>pianka myj\u0105ca (niekoniecznie codziennie),<\/li><li>mgie\u0142ka w roli toniku,<\/li><li>booster z antyoksydantami, peptydami i kom\u00f3rkami macierzystymi,<\/li><li>krem z filtrem,<\/li><li>krem pod oczy.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3><strong>Wiecz\u00f3r:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul><li>olejek do demakija\u017cu (warto unika\u0107 p\u0142yn\u00f3w micelarnych, wymagaj\u0105cych mechanicznego pocierania)<\/li><li>pianka myj\u0105ca,<\/li><li>tonik \u017celowy (w dni bez toniku kwasowego)<\/li><li>serum\/tonik \u017celowy z substancjami aktywnymi: co drugi dzie\u0144 tonik \u017celowy z kwasami PHA, zamiennie z serum z witamin\u0105 C,<\/li><li>krem nawil\u017caj\u0105cy, od\u017cywczy, z peptydami i kom\u00f3rkami macierzystymi,<\/li><li>krem pod oczy,<\/li><li>raz w tygodniu delikatny peeling enzymatyczny,<\/li><li>raz\/dwa razy w tygodniu nawil\u017caj\u0105ca lub koj\u0105ca maseczka.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_8653-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5745\" width=\"267\" height=\"357\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_8653-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_8653-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_8653-1-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_8653-1-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_8653-1-480x640.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/IMG_8653-1-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 267px) 100vw, 267px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2><meta charset=\"utf-8\">Jakie kosmetyki Lynia wybra\u0107?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dobr\u0105 baz\u0119 stanowi delikatny <strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/olejek-hydrofilowy-2160\/\">hydrofilowy olejek <\/a><\/strong>do demakija\u017cu oraz <strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/nawilzajaca-pianka-myjaca-z-naturalna-betaina-i-woda-rozana\/\">nawil\u017caj\u0105ca pianka myj\u0105ca<\/a><\/strong> z betain\u0105 i wod\u0105 r\u00f3\u017can\u0105. Kt\u00f3ra opcjonalnie mo\u017ce by\u0107 stosowana zar\u00f3wno wieczorem (jako drugi krok oczyszczania cery), jak i rano (gdy na cerze wyst\u0119puje sebum). W przypadku cery suchej poranne mycie mo\u017cna zast\u0105pi\u0107 spryskaniem twarzy wod\u0105 i ostro\u017cnym osuszeniem r\u0119cznikiem.<\/p>\n\n\n\n<h4>Doskona\u0142\u0105 podstaw\u0105 piel\u0119gnacji jest linia <a href=\"https:\/\/lynia.pl\/kategoria-produktu\/renew-rose\/\">Renew Rose<\/a>. <\/h4>\n\n\n\n<p>Oparta na ekstraktach ro\u015blinnych, oleju, wodzie r\u00f3\u017canej, z dodatkiem peptyd\u00f3w i kom\u00f3rek macierzystych r\u00f3\u017cy. Codziennie rano rekomendowana jest <a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/renew-mineral-water-mgielka-rozana\/\">mgie\u0142ka r\u00f3\u017cana<\/a>.  Nast\u0119pnie\u2013w zale\u017cno\u015bci od potrzeb sk\u00f3ry, pory roku i wilgotno\u015bci\u2013<a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/renew-rose-booster\/\">booster<\/a> do twarzy o konsystencji mleczka (szczeg\u00f3lnie w okresie jesienno-zimowym) lub wodne, bezt\u0142uszczowe <a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/renew-rose-face-serum\/\">serum<\/a>, idealne na letnie upa\u0142y. Natomiast <a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/renew-rose-face-cream\/\">krem<\/a> b\u0119dzie codziennym kosmetykiem wieczornym zamykaj\u0105cym piel\u0119gnacj\u0119 przed snem.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-1-1-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5764\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-1-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-1-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-1-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-1-1-720x480.jpg 720w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-1-1-480x320.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-1-1.jpg 1090w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-medium\"><img loading=\"lazy\" width=\"300\" height=\"230\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-maska-lagodzaca-300x230.jpg\" alt=\"maska-lagodzaca.jpg\" class=\"wp-image-3602\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-maska-lagodzaca-300x230.jpg 300w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-maska-lagodzaca-768x588.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-maska-lagodzaca-480x368.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-maska-lagodzaca.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Warto si\u0119gn\u0105\u0107 po <strong>silny antyoksydant<\/strong>, jakim jest <strong>witamina C<\/strong>. Ale nie w popularnej postaci kwasu askorbinowego, tylko stabilnej, \u0142agodniejszej, lecz r\u00f3wnie\u017c skutecznej jej pochodnej: tetry. W ofercie <strong>Lynia <\/strong>jest ona obecna w dw\u00f3ch olejowych serach. Pierwsze z nich to rozbudowany, o l\u017cejszej konsystencji, <strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/olejek-rozjasniajacy-z-kwasem-alfa-liponowym-3-oraz-witamina-c-3\/\">olejek rozja\u015bniaj\u0105cy z kwasem alfa-liponowym<\/a> (3%) oraz witamin\u0105 C (3%)<\/strong>, a drugie \u2013 od\u017cywczy i bogaty <strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/olejek-z-witamina-c-5-kuracja-regenerujaca-dzika-roza-sliwka\/\">olejek z witamin\u0105 C <\/a>(5%) \u2013 kuracja regeneruj\u0105ca: dzika r\u00f3\u017ca, \u015bliwka<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Doskona\u0142ym uzupe\u0142nieniem witaminy C b\u0119d\u0105 <strong>kwasy PHA<\/strong>, czyli<strong> kwas laktobionowy<\/strong> lub glukonolakton, nawil\u017caj\u0105ce oraz wzmacniaj\u0105ce naczynia. Na pocz\u0105tek idealnie sprawdzi si\u0119 <strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/tonik-zelowy-dla-cery-wrazliwej-naczynkowej-z-kwasem-laktobionowym\/\">tonik \u017celowy dla cery wra\u017cliwej, naczynkowej z kwasem laktobionowym (5%)<\/a><\/strong> jako opcja delikatniejsza. Natomiast po kilku miesi\u0105cach piel\u0119gnacji i gdy sk\u00f3ra b\u0119dzie doskonale tolerowa\u0107 u\u0142o\u017cony plan, mo\u017cna zastosowa\u0107 odrobin\u0119 mocniejszy produkt. W tej roli sprawdzi si\u0119 idealnie <a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/lynia-pure-tonik-zelowy-z-glukonolaktonem-15\/\"><strong>P U R E tonik \u017celowy z glukonolaktonem 15%<\/strong>.<\/a> Obie opcje stosuje si\u0119 wieczorem, co dwa dni, pod<strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/renew-rose-face-cream\/\"> krem Renew Rose<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><meta charset=\"utf-8\">Piel\u0119gnacj\u0119 domow\u0105 wspaniale dope\u0142ni regularnie wykonywany <a href=\"https:\/\/e-naturalne.pl\/pl\/p\/Peeling-enzymatyczny-ananas-i-papaja\/1932\"><strong>peeling enzymatyczny<\/strong> <strong>\u2013 ananas i papaja<\/strong><\/a>. Natomiast chc\u0105c podnie\u015b\u0107 poziom nawil\u017cenia bez \u201edoci\u0105\u017cenia\u201d konsystencji wybranych ju\u017c kosmetyk\u00f3w, mo\u017cna si\u0119gn\u0105\u0107 po <strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/tonik-zelowy-nawilzajacy-z-mocznikiem-nmf-oraz-prawoslazem\/\">tonik \u017celowy nawil\u017caj\u0105cy<\/a> z mocznikiem, NMF i prawo\u015blazem<\/strong>. Do stosowania wieczorem w dni bez produktu z kwasami PHA.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery columns-7 is-cropped\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-1-683x1024.jpg\" alt=\"tonik-zelowy-z-glukonolaktonem-15-1.jpg\" data-id=\"5026\" data-full-url=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-2-2\/\" class=\"wp-image-5026\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-1-480x720.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-pure-z-glukonolaktonem-15-1.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2-683x1024.jpg\" alt=\"tonik-zelowy-nawilzajacy.jpg\" data-id=\"2980\" data-full-url=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2018\/06\/18\/niacynamid\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2\/\" class=\"wp-image-2980\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2-480x720.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-nawilzajacy-2.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-1-683x1024.jpg\" alt=\"tonik-zelowy-z-kwasem.jpg\" data-id=\"3671\" data-full-url=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/03\/17\/krem-ujedrniajaco-odzywczy\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-2\/\" class=\"wp-image-3671\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-1-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-1-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-1-480x720.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-tonik-zelowy-z-kwasem-laktobionowym-1.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"693\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-1-693x1024.jpg\" alt=\"serum-z-witamina-c.jpg\" data-id=\"3503\" data-full-url=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-1.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/03\/17\/krem-ujedrniajaco-odzywczy\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-2\/\" class=\"wp-image-3503\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-1-693x1024.jpg 693w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-1-203x300.jpg 203w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-1-768x1134.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-1-480x709.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-witamina-c-1.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 693px) 100vw, 693px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"693\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2-693x1024.jpg\" alt=\"\" data-id=\"3500\" data-full-url=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/03\/17\/krem-ujedrniajaco-odzywczy\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2\/\" class=\"wp-image-3500\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2-693x1024.jpg 693w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2-203x300.jpg 203w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2-768x1134.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2-480x709.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/zdjecie-lynia-serum-z-kwasem-alfa-liponowym-2.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 693px) 100vw, 693px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ananaspapaja30j-768x1024.jpg\" alt=\"peeling-enzymatyczny.jpg\" data-id=\"5751\" data-full-url=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ananaspapaja30j.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?attachment_id=5751\" class=\"wp-image-5751\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ananaspapaja30j-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ananaspapaja30j-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ananaspapaja30j-480x640.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Ananaspapaja30j.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" width=\"820\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-masks-9-820x1024.jpg\" alt=\"aska-algowa-peel-of.jpg\" data-id=\"5754\" data-full-url=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-masks-9.jpg\" data-link=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?attachment_id=5754\" class=\"wp-image-5754\" srcset=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-masks-9-820x1024.jpg 820w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-masks-9-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-masks-9-768x959.jpg 768w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-masks-9-480x600.jpg 480w, https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Lynia-masks-9.jpg 1168w\" sizes=\"(max-width: 820px) 100vw, 820px\" \/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n\n<p>Szukaj\u0105c chwili relaksu w wolny wiecz\u00f3r, warto si\u0119gn\u0105\u0107 po <strong>maski nawil\u017caj\u0105ce<\/strong>, \u0142agodz\u0105ce i koj\u0105ce, szczeg\u00f3lnie te alginatowe do samodzielnego rozmieszania. Mo\u017ce si\u0119 przyda\u0107 <a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/ujedrniajaco-rozjasniajaca-maska-algowa-peel-off-marchew-poziomka-opuncja-figowa-oraz-beta-karoten\/\"><strong>uj\u0119drniaj\u0105co-rozja\u015bniaj\u0105ca maska algowa peel-off marchew, poziomka, opuncja figowa oraz beta-karoten<\/strong><\/a>. Lub dora\u017anie, gdy pojawi si\u0119 zaczerwienienie na sk\u00f3rze, pozabiegowa, wyciszaj\u0105ca sk\u00f3r\u0119 <strong><a href=\"https:\/\/lynia.pl\/produkt\/maska-lagodzaca\/\">kremowa maska \u0142agodz\u0105ca<\/a><\/strong> typu SOS.<\/p>\n\n\n\n<h2><strong>Cera p\u0142ytko unaczyniona i reaktywna \u2013 dodatkowe dzia\u0142ania<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>W przypadku sk\u00f3ry o p\u0142ytko u\u0142o\u017conych naczynkach nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie unika\u0107 pocierania czy dra\u017cnienia mechanicznego. Dlatego warto wystrzega\u0107 si\u0119 peeling\u00f3w ziarnistych oraz szorstkich szczoteczek. Powinno si\u0119 tak\u017ce uwa\u017ca\u0107 na <strong>masa\u017cery do twarzy<\/strong> i materia\u0142, z kt\u00f3rego wykonane s\u0105 poszewki na poduszki \u2013\u00a0dobrym pomys\u0142em jest jedwab lub delikatna bawe\u0142na egipska. Niewskazane s\u0105 gor\u0105ce k\u0105piele czy sauna.<\/p>\n\n\n\n<p>Aby lepiej zabezpieczy\u0107 cer\u0119, w sezonie letnim zaleca si\u0119 stosowanie krem\u00f3w z filtrem SPF oraz odzie\u017cy UPF. Lekarz mo\u017ce doradzi\u0107 <strong>suplementacj\u0119 rutyny<\/strong>, kt\u00f3ra pozwoli wzmocni\u0107 kruche naczynia. Przy uporczywym problemie najlepsze efekty gwarantuje specjalistyczny zabieg laserowego zamykania naczynek, przeprowadzony przez fachowc\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sk\u00f3ra naczynkowa to okre\u015blenie, kt\u00f3re jest u\u017cywane potocznie w kontek\u015bcie cery z problematycznymi naczyniami krwiono\u015bnymi. Informuje ono o wyzwaniu, z jakim trzeba si\u0119 zmierzy\u0107 w kwestii piel\u0119gnacji cery. Maj\u0105c ju\u017c okre\u015blony typ sk\u00f3ry pod k\u0105tem obecno\u015bci sebum\u2013cera sucha, mieszana lub t\u0142usta\u2013mo\u017cna zabra\u0107 si\u0119 za precyzowanie dodatkowych dermatoz, jakie pojawiaj\u0105 si\u0119 na jej powierzchni. Cera p\u0142ytko unaczyniona \u2013 czym si\u0119 charakteryzuje? Jednym z najbardziej powszechnych problem\u00f3w sk\u00f3rnych jest w\u0142a\u015bnie obecno\u015b\u0107 wyra\u017anych, prze\u015bwituj\u0105cych przez nask\u00f3rek naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Przypominaj\u0105 one widoczne na mapie szlaki wodne, a s\u0105 umiejscowione zar\u00f3wno po bokach twarzy, jak i po\u015brodku oraz na policzkach. W okolicy skrzyde\u0142ek nosa pop\u0119kane<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":5767,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16],"tags":[213,167,246,245,247,243,166],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Skarbiec<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cera p\u0142ytko unaczyniona mo\u017ce by\u0107 wrodzona, a tak\u017ce nabyta, jako skutek intensywnych, nieprawid\u0142owo prowadzonych kuracji opartych na kwasach.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cera p\u0142ytko unaczyniona i reaktywna - bez tajemnic - Skarbiec\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cera p\u0142ytko unaczyniona mo\u017ce by\u0107 wrodzona, a tak\u017ce nabyta, jako skutek intensywnych, nieprawid\u0142owo prowadzonych kuracji opartych na kwasach.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skarbiec\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-04-20T12:31:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-20T12:31:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/naczynka.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1783\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Agata Dobrzycka\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\",\"name\":\"Skarbiec\",\"description\":\"LYNIA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/naczynka.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/naczynka.jpg\",\"width\":2000,\"height\":1783,\"caption\":\"cera-plytko-unaczyniona.jpg\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/\",\"name\":\"Cera p\\u0142ytko unaczyniona i reaktywna - bez tajemnic - Skarbiec\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-04-20T12:31:26+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-20T12:31:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\"},\"description\":\"Cera p\\u0142ytko unaczyniona mo\\u017ce by\\u0107 wrodzona, a tak\\u017ce nabyta, jako skutek intensywnych, nieprawid\\u0142owo prowadzonych kuracji opartych na kwasach.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cera p\\u0142ytko unaczyniona i reaktywna &#8211; bez tajemnic\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325\",\"name\":\"Agata Dobrzycka\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Agata Dobrzycka\"},\"url\":\"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skarbiec","description":"Cera p\u0142ytko unaczyniona mo\u017ce by\u0107 wrodzona, a tak\u017ce nabyta, jako skutek intensywnych, nieprawid\u0142owo prowadzonych kuracji opartych na kwasach.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Cera p\u0142ytko unaczyniona i reaktywna - bez tajemnic - Skarbiec","og_description":"Cera p\u0142ytko unaczyniona mo\u017ce by\u0107 wrodzona, a tak\u017ce nabyta, jako skutek intensywnych, nieprawid\u0142owo prowadzonych kuracji opartych na kwasach.","og_url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/","og_site_name":"Skarbiec","article_published_time":"2022-04-20T12:31:26+00:00","article_modified_time":"2022-04-20T12:31:28+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":1783,"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/naczynka.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Agata Dobrzycka","Szacowany czas czytania":"9 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/","name":"Skarbiec","description":"LYNIA","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/naczynka.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/naczynka.jpg","width":2000,"height":1783,"caption":"cera-plytko-unaczyniona.jpg"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#webpage","url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/","name":"Cera p\u0142ytko unaczyniona i reaktywna - bez tajemnic - Skarbiec","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-04-20T12:31:26+00:00","dateModified":"2022-04-20T12:31:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325"},"description":"Cera p\u0142ytko unaczyniona mo\u017ce by\u0107 wrodzona, a tak\u017ce nabyta, jako skutek intensywnych, nieprawid\u0142owo prowadzonych kuracji opartych na kwasach.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/2022\/04\/20\/bez-tajemnic-cera-plytko-unaczyniona-i-reaktywna\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cera p\u0142ytko unaczyniona i reaktywna &#8211; bez tajemnic"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#\/schema\/person\/0c1074c6b7a0e693c3ae945afb1b6325","name":"Agata Dobrzycka","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/416f82305c48a2816b33191c1e28876d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Agata Dobrzycka"},"url":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/author\/agata\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5731"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5731"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5770,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5731\/revisions\/5770"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skarbieclynia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}